投稿日
2019.06.29
カテゴリー
地域のお知らせ・活動レポート
校区
桜木東校区

桜木東校区 体力測定会

日時 令和元年6月25日

会場 桜木東コミュニティーセンター

参加人数 29名

桜木東校区では、毎月1回実施している『はつらつくらぶ』健康体操の成果を確かめるため、体力測定会を開催しました。測定種目は「握力」「TUG」「開眼片足立ち」「5m歩行」で、終了後には自分の体力が同世代平均値のどの位置にあるか、5段階評価をグラフで示され、又前年の記録と比較して体力を維持できているか落ちているのかを比較できるよう「年度別体力測定記録表」も配られるなど、参加者の健康づくりに配慮された測定会でした。また、参加者は顔見知りが多く、「歓喜」あり「ため息」あり「笑い」ありの楽しい一時となりました。尚、「健康測定会」は来年2月25日実施予定です。是非参加して下さい。待っています。

報告者 桜木東公民館館長  加藤眞五

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