投稿日
2019.11.06
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必見!みんなでやるばい!よかばい体操体験会開催

日時 令和元年10月31日

会場 秋津公民館

参加人数 38名

熊本地域リハビリテーション広域支援センター 地域リハ担当理学療法士 毛利博隆氏を講師に招き、熊本市推奨の『よかばい体操』体験会を開催しました。『よかばい体操』は、ストレッチや筋トレ、サンバおてもやんに合わせたリズム体操などで構成されており、なじみの音楽に合わせて、楽しく運動を行いました。また、その後は、介護予防サポーターによるレクレーションも行われ、参加者の方からも『楽しく参加できた』と大変好評でした。次回は来年1月を予定しています。

報告者 ささえりああさひば 田中

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